KIDS KRAV MAGA
Unser bewährtes Kids Krav Maga Programm ist speziell für Kinder und Jugendliche gemacht und basiert auf den langjährigen Erfahrungen unseres Trainers. Das Programm wurde Zusammenarbeit mit Pädagogen, Psychologen Polizisten und anderen Trainern entwickelt.
Die Gruppe Kids Krav Maga 1 ist für 5-10-Jährige Kinder und entspricht dem Vorschul- und Grundschulalter. Die Inhalte des Trainings werden kindgerecht und teils noch spielerisch vermittelt.
Es geht dabei um einfache Selbstverteidigungstechniken, aber auch um das Erkennen von Gefahren und das Verhalten in unsicheren Situationen wird geschult. Gespräche mit den Kindern sowie theoretische Inhalte sind ebenfalls Teil des Unterrichts.
Die Gruppe Krav Maga 2 richtet sich an 11 bis 15-Jährige. In diesem Alter sind die Kinder und Jugendlichen bereits an weiterführenden Schulen. Hier können bereits fortgeschrittenere Techniken
vermittelt werden. Ebenso wird realistische Selbstverteidigung gelehrt, um sich gegen Angriffe verschiedener Arten verteidigen zu können.
Wir verzichten dabei bewusst auf Prüfungen und Gürtelvergaben, da es im Bereich der Selbstverteidigung eher darauf ankommt, ob das Erlernte auch in Stresssituationen umgesetzt werden kann. Das
testen wir regelmäßig im Rahmen des Trainings.
Weitere Informationen zum Ursprung des Krav Maga Systems finden Sie auf unserer Seite Krav Maga für Erwachsene
Inhalte unserer Trainings
▪ Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Kinder
▪ Altersgerechte Vermittlung der Inhalte
▪ Deeskalationstechniken mit Sprache und Körperhaltung
▪ Erkennen von Gefahren und Verhindern von Angriffen
▪ Grenzen ziehen
▪ Richtiger Umgang mit unterschiedlichen Distanzen
▪ Arten von Angriffen und das richtige Verhalten
▪ Einfache und verhältnismäßige Selbstschutztechniken gegen unterschiedliche Arten von Angriffen – hierbei fokussieren wir uns auf sanfte Lösungen,
bei denen das das Gegenüber ebenfalls möglichst unverletzt bleibt
▪ Umgang mit Wut, Stress, Aggressionen, Atmung